ATELIERS
Workshop de mouvement intuitif avec Runa Dubrow & Mané
Bienvenue dans un espace de connexion profonde, d'exploration de soi et d'expérience partagée.
Dans cet atelier d'exploration du mouvement intuitif, les participant.e.x.s seront invité.e.s à explorer un voyage intérieur à l'aide d'exercices d'improvisation de danse (Guidance du Mouvement) guidé.e.x.s par Runa (danseuse berlinoise). Accompagnant ce voyage, Mané (chanteuse lausannoise) jouera du tambour chamanique et chantera des sons intuitifs, vous invitant à vous connecter à votre moi intérieur et à explorer votre voix authentique.
Écoutez votre monde intérieur, ressentez le rythme de votre respiration et bougez librement sans jugement.
Au fur et à mesure de la séance, nous nous ouvrirons progressivement les un.e.x.s aux autres, utilisant le mouvement comme un pont pour la confiance, la vulnérabilité et la connexion.
À travers une guidance sonore puissante et des questions réflexives, nous plongerons profondément dans nos pensées et émotions.
Ces moments de présence partagée créent un environnement émotionnellement chargé et stimulant, avec pour unique but de vous sentir libre, vu.e.x et soutenu.e.x dans votre être.
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Lieu : La Tanière, rue Elisa Serment 5
Date et heure : Samedi 10 mai à 13h
Prix : Au chapeau (prix recommandé 20.-), à payer sur place // Places limitées
Atelier d’initiation au handpan avec Bruno
Plongez dans l’univers apaisant du handpan et découvrez ses bienfaits pour le corps et l’esprit, en respirant au rythme de la musique. Envie de ralentir, de vous reconnecter à vous-même à travers la musique ?
Venez vivre une expérience immersive avec le handpan, un instrument intuitif aux sonorités douces et enveloppantes, qui invite naturellement à la détente.
Au programme : gestes de base, rythmes simples et premiers dialogues musicaux avec l'instrument, dans une atmosphère bienveillante et accessible à tous.
Aucun prérequis musical nécessaire – les instruments sont mis à disposition. L'atelier dure
Retrouvez également Bruno en concert le vendredi 09 mai à 19h30.
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Lieu : La Tanière, rue Elisa Serment 5
Date et heure : Dimanche 11 mai à 16h
Prix : 80.- // Places limitées
Réservations : contact@brunomusician.com ou +41 79 244 93 74